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食べる量でガンガン変わるなぁ…
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67 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1894 kcal
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Fedt: 32,96g | Prot.: 86,71g | Kulhyd.: 247,69g.
Morgenmad: 味噌汁, 絹ごし豆腐, セブンイレブン おにぎり 辛子高菜, セブンイレブン おにぎり 辛子明太子. Frokost: 一風堂 替玉, 一風堂 白丸元味. Aftensmad: 小諸そば 月見そば. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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