Rafeeqa@25's Dagbog, 22 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
69,4 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 7,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2018:
739 kcal Fedt: 37,90g | Prot.: 18,56g | Kulhyd.: 81,69g.   Morgenmad: Clover Full Cream Fresh Milk, Bran Flakes. Aftensmad: Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Mama's Pepper Steak Pie, Apples. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Rafeeqa@25's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.