Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 20,9 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1497 kcal
|
Fedt: 56,53g | Prot.: 83,83g | Kulhyd.: 167,28g.
Morgenmad: Творог 0%. Frokost: Картофель Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Лидский Квас, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Черешня, Бахрушин Грудинка Классическая, Хлеб 8 Злаков, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Аджикой. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nevertity's Vægt Historie
|