Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
47,3 kg
Indtil videre tabt: 18,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
852 kcal
|
Fedt: 25,20g | Prot.: 47,81g | Kulhyd.: 112,46g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Лён Коричневый, Орехи Кешью, Коломенская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. Frokost: Говядина Отварная, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Aftensmad: Морковь. Snacks/Andet: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яблоки, Гранат. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kuzmailis's Vægt Historie
|