Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
650 kcal
|
Fedt: 21,15g | Prot.: 34,79g | Kulhyd.: 80,93g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Кофе, Простые Пельмени. Frokost: Гороховая Каша, Борщ. Aftensmad: Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arins20206556's Vægt Historie
|