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感覺飲食除了與生理同時跟心理也有很大影響⋯⋯一下子疏於管控多吃了很多加工食物；嘴破；喉嚨痛之外；同時多了易怒；情緒起伏與失眠的問題。
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113 kcal
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Fedt: 3,92g | Prot.: 3,83g | Kulhyd.: 15,39g.
Morgenmad: 黑咖啡, 豐力富 全家人高鈣營養奶粉. mere..
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