curly7373's Dagbog, 23 maj 18

Ничего себе так расслабилась
64,4 kg Indtil videre tabt: 12,6 kg.    Stadig tilbage: 2,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2018:
1122 kcal Fedt: 43,50g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 130,08g.   Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Медовый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе. Frokost: Сосиска, Гречка Отварная. Aftensmad: Минтай Жареный, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Огурец (без Кожуры), Фермерский Продукт Творог 18%, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Andet: Шарлиз Пастила, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара Классическая. mere..
Tager 3,1 kg om Ugen


Kommentarer 
Я вчера тоже расслабилась на 2 кг😂 
23 maj 18 af medlem: lusi2904
Опять к 62 топать. А я-то уже 58 цель поставила, только до компа не доберусь, чтобы в настройки профиля вбить.  
23 maj 18 af medlem: curly7373
Ты итак хорошо похудела ,скинешь 
23 maj 18 af medlem: lusi2904
Так-то да. Я смогла. Обратно 65+ не хочется уже. 55+ вот можно. Но:1) смогу ли; 2) а надо ли это мне. Совсем мелкой и худой быть не хочу, хотя красиво мне будет, точно буду на 23-25 выглядеть. Мне и так всю жизнь мой возраст не давали. На работе это мешает очень.  
23 maj 18 af medlem: curly7373
Мне тоже 37 не дают 😀 это прямо мой бич !худей до такого веса как тебе комфортно  
23 maj 18 af medlem: lusi2904
58 пока хочу. А там видно будет.  
23 maj 18 af medlem: curly7373
А сколько дают?  
23 maj 18 af medlem: curly7373
30 иногда меньше  
23 maj 18 af medlem: lusi2904
Ну до 58 тебе чуток осталось  
23 maj 18 af medlem: lusi2904
Это самые трудные 4-6кг 
23 maj 18 af medlem: curly7373

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


curly7373's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.