Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 47,9 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2370 kcal
|
Fedt: 55,07g | Prot.: 157,95g | Kulhyd.: 314,63g.
Morgenmad: Морковь, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд, Яблоки, Сахар, Авида Кефир 1%. Frokost: Barilla Макароны, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Aftensmad: Nesquik Какао, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яблоки, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша, Сельдерей. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|