Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2018
|
85 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1537 kcal
|
Fedt: 76,55g | Prot.: 108,97g | Kulhyd.: 104,25g.
Morgenmad: Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной, Яйцо (Целое), Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Frokost: Имбирь Маринованный, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Табрис Шашлык Свинина Шея. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%, Банан. Snacks/Andet: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Babyfox Шоколад Молочный и Белый с Малиной. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|