|
Шли 4е сутки вес стоял на месте😭 это после того как за неделю было минус 3,7кг... Что-то надо менять, но что?
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
962 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 26,65g | Kulhyd.: 119,32g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай Несладкий, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, 365 Дней Кукурузные Хлопья. Frokost: Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Орехи Кешью. mere..
|
stabil vægt
|