Эх..люди добрые!Подскажите,что лучше кушать на завтрак и ужин?!На пп более менее перешла,но вот как правильно распределить продукты,не могу понять.Иии что по куриной грудке?!Кто как готовит?
|
755 kcal
|
Fedt: 36,30g | Prot.: 45,54g | Kulhyd.: 63,33g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Творог. Frokost: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Сыр Маасдам, Агрокомплекс Йогурт 3,5%. Aftensmad: Чай Зеленый с Медом, Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Маасдам, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Сыр Гауда, Линия Печенье Европейское с Семечками, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
|
Kommentarer
Я кушаю овсянку по утрам с мёдом + сырники или сочники с кофе
24 maj 18 af medlem: annetms
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
StuffBurberry's Vægt Historie
|