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2018/05/25 📝重50.95↘▫脂28.4↗▫肌27.9↘▫內臟3▫體年齡37▫基代1145▫💩 ⏳今天輕斷食，早上啃了一顆連皮蘋果，一邊配著無糖綠茶，吃完馬上就衝廁所了，今天的💩很美😆
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449 kcal
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Fedt: 14,48g | Prot.: 16,96g | Kulhyd.: 67,87g.
Morgenmad: 奇亞籽, 原萃 茶, 蘋果. Frokost: 滷蛋. Aftensmad: 統一生機 蔓越莓乾, 苦瓜炒蛋, 滷蛋, 香蕉. mere..
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