Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2018
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1343 kcal
|
Fedt: 73,06g | Prot.: 88,17g | Kulhyd.: 79,80g.
Morgenmad: Pişmiş Yumurta Beyazı, Domatesler, Altınkılıç Kefir, Tarabya Dilimli Kaşar, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Cumhuriyet Sucuk. Aftensmad: Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Kremalı Mantar Çorbası, Bulgur Pilavı, Tavuk Budu, Beşamel Soslu Tavuk. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|