Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2018
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48 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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934 kcal
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Fedt: 28,19g | Prot.: 36,45g | Kulhyd.: 137,07g.
Morgenmad: Cereal Mix Galletas con Avena y Manzana. Frokost: Acelga Cocida, Apio, Zapallito Verde, Zanahoria, Morrón, Repollo, Calabaza Cocinada, Choclo, Milanesa de Carne Frita, Matarazzo Fideos Moño, La Serenísima Queso Rallado. Aftensmad: CasanCrem CasanCrem Clásico, Acelga Cocida, Salvado de Avena, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Swift Picadillo de Carne, La Serenísima Ricotta Magra, La Salteña Tapas para Empanadas Light. Snacks/Andet: Peras, Biscochuelo, Azúcar, Exquisita Brownies de Chocolate, Oreo Galletitas. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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ascolomar's Vægt Historie
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