Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2018
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1052 kcal
|
Fedt: 55,84g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 85,59g.
Morgenmad: Nane, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Frokost: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Andet: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Kuru Erik, Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|