Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2018
|
93,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 8,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1333 kcal
|
Fedt: 67,19g | Prot.: 81,52g | Kulhyd.: 114,06g.
Morgenmad: Kuru İncir, Fındık, Karpuz, Domatesler, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Sahanda Yumurta, Beşamel Soslu Tavuk, Tarabya Dilimli Kaşar. Aftensmad: Çerezya Tuzlu Fıstık, Karpuz, Ezogelin Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Banvit Hindi Izgara Tava, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Çerezya Tuzlu Fıstık, Buono Premium Bitter Çikolata, Fındık, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru İncir. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|