Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
711 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 27,07g | Kulhyd.: 10,81g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ремит Бекон Венгерский, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Яйцо, Nescafe Gold, Помидоры Черри, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". Snacks/Andet: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Миндаль, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица". mere..
|
|
1788 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 15 minutter, Sove - 5 timer og 10 minutter, Hvile - 17 timer og 35 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|