Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1696 kcal
|
Fedt: 61,09g | Prot.: 118,70g | Kulhyd.: 180,30g.
Morgenmad: Цикорий с Молоком, Черешня, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Frokost: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Простоквашино Сметана 15%, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская , Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Aftensmad: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Арсеньевская Ферма Молоко Топленое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Окей Яблоки Фуджи, Черешня, Клубника. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Malvina30011985's Vægt Historie
|