Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2018
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 68,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 47,01g | Prot.: 75,08g | Kulhyd.: 121,63g.
Morgenmad: Kuru Hurma, Karisik Tost. Frokost: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andet: Birşah Yarım Yağlı Süt. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|