Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
76 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2298 kcal
|
Fedt: 118,45g | Prot.: 162,99g | Kulhyd.: 136,90g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti, Superfresh Ton Balığı . Frokost: Tavuk Budu, Pirinç Pilavı, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Tavuk Budu. Snacks/Andet: Fındık, Mis Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Eti Sticks Bitter, Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
serkancvsclass's Vægt Historie
|