頑固的體重 每次體脂降體重就上升 😭😭😭😭😭😭😭
BMI24.2 體脂肪32.3 肌肉36.7 內臟5.5 基礎1167 水51.6
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
181 kcal
|
Fedt: 5,86g | Prot.: 9,93g | Kulhyd.: 23,28g.
Morgenmad: 蘋果(去皮), 煮熟的雞蛋白, 全聯六甲田莊 原味優格, Weet bix 全穀片(麥香高纖). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
27 maj 18 af medlem: QQ188
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
peipei-520's Vægt Historie
|