Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
79,9 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
531 kcal
|
Fedt: 13,74g | Prot.: 28,22g | Kulhyd.: 73,48g.
Morgenmad: Banaan, Vita D'or Activ Plus, Lidl Rijstwafel, Gekookt Ei. Frokost: Lidl Magere Franse Kwark, AH Rivolo Cherrytomaten, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Komkommer (met Schil), AH Fusilli. Snacks/Andet: Gelatelli Fruitbox Appel. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
28 maj 18 af medlem: wvdzwart
|
Ga ik proberen maar is moeilijk hahaha dene dag is het 80,1 en dan weer 79,9. Maar het is warm he dus zal wel
Vocht zijn🙄
28 maj 18 af medlem: erzs1967
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|