~{Diana}~'s Dagbog, 28 maj 18

Krank sein hat meinem Gewicht wohl gut getan 🙈
86,5 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 11,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2018:
1196 kcal Fedt: 49,22g | Prot.: 41,33g | Kulhyd.: 145,99g.   Morgenmad: Aldi Bauernschnitten, Schwarztee, Zucker, Goldessa Der Sahnige, Butter, Ja! Putenbrustfilet. Frokost: Lemar Hühnersuppe mit Nudeln, Unser Norden Bierbeißer, Süßkirschen. Aftensmad: Bofrost Broccoli-Nudelauflauf. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
2416 kcal Motion: Kanga - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,7 kg om Ugen

12 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Zwar nicht die Beste Art zum abnehmen, aber wenigstens konntest noch einen "Vorteil" draus ziehen ;-). Guten Wochenstart 
28 maj 18 af medlem: Nizzy1988

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


~{Diana}~'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.