Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2018
|
49,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1560 kcal
|
Fedt: 37,69g | Prot.: 75,48g | Kulhyd.: 227,12g.
Morgenmad: 安佳 起司片, 卡迪那 薯條. Frokost: 雪碧 (Sprite) 600ml 雪碧汽水, 爭鮮 鮭魚壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 蝦卵壽司, 爭鮮 鮭魚壽司. Aftensmad: 花椰菜, 香蕉牛奶, 豬腰, 掛麵. Snacks/Andet: 光泉 珍穀堅果牛乳, 奇福 餅乾, 愛之味 麥仔茶. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pimpin0113's Vægt Historie
|