Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
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120,2 kg
Indtil videre tabt: 42,8 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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745 kcal
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Fedt: 16,12g | Prot.: 104,68g | Kulhyd.: 46,54g.
Morgenmad: Chiefs Coco Island, Zimt, Ja! Haferflocken, Ingwer, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Kaffee (Gemahlen), Wasser. Frokost: Himbeeren. Aftensmad: Rote Paprika, Schärdinger Geheimratskäse Mild-Fein, Berger Wellness Schinken. mere..
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Taber 11,2 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Kroatien fast wieder abgearbeitet. 😊
29 maj 18 af medlem: DonnieDarko89
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Ja, so hab ich es eh auch erwartet und erhofft 😅
29 maj 18 af medlem: wuschal
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Guten Morgen ,ja super Ergebnis 👍
29 maj 18 af medlem: MoFu27
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