Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
|
84 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1178 kcal
|
Fedt: 51,71g | Prot.: 73,52g | Kulhyd.: 101,50g.
Morgenmad: Яйцо (Целое), Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Blockbuster Минихлебцы с Помидорами и Базиликом. Aftensmad: Мясновъ Овощное Рагу с Брокколи и Фасолью, Куриные Голени с Кожей. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|