bulgachochek's Dagbog, 29 maj 18

скромный завтрак перед экзаменом:
-апельсин
-кофе
-шоколад
TOTAL:162cal (16%)

---

991 kcal

Fedt: 48,76g | Prot.: 23,81g | Kulhyd.: 116,39g.   Morgenmad: Hershey's Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Апельсин. Frokost: Чай с Сахаром, Соус Салата "Цезарь", Болгарский Перец, Яичный Омлет. Aftensmad: Квас, Окрошка, Чай. Snacks/Andet: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти. mere..

1581 kcal

Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Madlavning - 35 minutter, Se TV - 5 timer, Hvile - 7 timer og 45 minutter, Sove - 10 timer. mere..