Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2018
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87,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1071 kcal
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Fedt: 37,32g | Prot.: 117,23g | Kulhyd.: 64,72g.
Morgenmad: Arcor Mermelada de Durazno, Hogareñas Salvado, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Aftensmad: Mayonesa, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Ser Yogurt Bebible Frutilla, Hogareñas Salvado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Paladini Jamón Cocido. mere..
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Taber 2,0 kg om Ugen
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