anmogu64's Dagbog, 29 maj 18

So erst mal was essen und dann freuen. Mein Arzt hat Entwarnung gegeben. Die Entzündungswerte, von denen keiner wusste warum sie plötzlich so hoch waren, sind wieder normal!!!:-)))

Vis Kost Kalender, 29 maj 2018:
1313 kcal Fedt: 60,10g | Prot.: 77,83g | Kulhyd.: 112,88g.   Morgenmad: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Cantaloupe Melonen, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Kölln Kernige Haferflocken, Kaffee, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Frokost: Knorr Remoulade, Harry Balance Toast (25g), Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gouda. Aftensmad: Ja! Deutscher Gouda, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Bio Schweinefilet-Medaillons. mere..

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Sehr gut!😊🙋👍 
29 maj 18 af medlem: schockokrossi
Tolle Nachricht, freut mich 😊👍🍀 
29 maj 18 af medlem: wuschel_75
👍👍👍sehr gut  
29 maj 18 af medlem: Nickidiezweite
Gegessen und jetzt 😊🤗😄🤸🌞 
29 maj 18 af medlem: anmogu64
Das hört man gerne 👍. Hoffe es hat geschmeckt 🤗 
29 maj 18 af medlem: MoFu27
Sehr gut! Schweinefilet gegrillt und mit Läse überbacken, dazu win geröstetes Mehrkornbrötchen und selbstgemachte Kräuterbutter 😋 köstlich  
29 maj 18 af medlem: anmogu64
Das freut mich sehr für Dich! Die Besserung hängt meiner Meinung nach mit dem Gewichtsverlust zu tun! 👍👍👍 
29 maj 18 af medlem: Luise Freiheit

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anmogu64's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.