Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
898 kcal
|
Fedt: 75,26g | Prot.: 44,70g | Kulhyd.: 9,60g.
Morgenmad: 安佳 乳酪絲, 安佳 奶油, Coco 冷壓初榨椰子油, 雞蛋（整個）. Frokost: 上等鵝油香蔥 上等鵝油香蔥, 維義 特級初榨橄欖油, 酪梨, 雞蛋（整個）. Aftensmad: Coco 冷壓初榨椰子油, 雞蛋（整個）. Snacks/Andet: MADRE LABS Omega-3魚油. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|