Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
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110,3 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1578 kcal
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Fedt: 67,20g | Prot.: 84,72g | Kulhyd.: 161,61g.
Morgenmad: Bitburger Radler, Banane, Alpenmark Schmelzkäsezubereitung Leicht, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Gekochtes Ei, Kaffee. Frokost: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Eisbergsalat, Chiron Hanföl, Salatgurke, Gut & Günstig Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Andet: Corny Free Schoko. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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MikeSierra1968's Vægt Historie
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