|
5/30輕食第一天😘
|
1109 kcal
|
Fedt: 34,42g | Prot.: 35,50g | Kulhyd.: 151,23g.
Frokost: 泰王 芒果, 地瓜, 蝦仁, 生菜沙律加各種蔬菜, 水煮蛋, 玉米筍, 醋油醬, 小番茄（葡萄形狀）. Aftensmad: 低度啤酒, 富士蘋果, 炒青椒, 中式炒飯, 苦瓜, 涼拌黃瓜, 蛋花湯, 牛肉湯底. mere..
|
|
 Kommentarer
30 maj 18 af medlem: 尼歐NEO
|
30 maj 18 af medlem: zen@GG
|
30 maj 18 af medlem: chenxxxcccc
|
|
|
30 maj 18 af medlem: QQ188
|
芒果的GI值滿高的，算高糖份水果
可時常變換樣式，例如有飽足感的香蕉🍌
30 maj 18 af medlem: 健人震桑
|
30 maj 18 af medlem: cck3666
|
😝前6天HK吃好多小芭蕉，ㄧ回來看到芒果便宜就忍不住買了😅
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|