Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2018
|
48,2 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1507 kcal
|
Fedt: 91,08g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 101,15g.
Morgenmad: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника, Ясный Луг Молоко 2,5%, Nutberry Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной, Вкуснотеево Творог 0,5%. Frokost: Останкино Сардельки Говяжьи, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Aftensmad: Nutberry Миндаль Жареный. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|