ohsas1004's Dagbog, 01 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2018
91,4 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2018:
2417 kcal Fedt: 114,81g | Prot.: 143,50g | Kulhyd.: 208,50g.   Morgenmad: 黑咖啡, 愛之味 純濃燕麥. Frokost: 韓國餐廳 日式炸豬排(含麵包粉), 豆干, 全聯 青菜, 全家 香菇雞燉湯. Aftensmad: 豬大腸, 燙青菜, 陽春麵. Snacks/Andet: 甜不辣, 7-11 香雞排. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ohsas1004's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.