Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1228 kcal
|
Fedt: 42,26g | Prot.: 86,35g | Kulhyd.: 131,68g.
Morgenmad: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Yulaf Lapası. Frokost: Sade Yoğurt, Izgara Köfte, Kabak Yemeği, Bulgur (Pişmiş). Aftensmad: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andet: Armut. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyadirik's Vægt Historie
|