|
У меня есть дурацкая привычка-взвешиваться в течение всего дня и на ночь. Если вес сильно большой: начинаю мысленно мандражировать. Нужно бросать эту глупую привычку😤
|
89,1 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1268 kcal
|
Fedt: 48,87g | Prot.: 56,49g | Kulhyd.: 167,42g.
Morgenmad: Черешня, Клубника, Грецкие Орехи, Русский Холод Мороженое Эликсир Здоровья, Льняные Семена. Frokost: Eco Botanica Зефир, Черешня, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Простоквашино Сметана 15%, Филе Индейки. Aftensmad: Яблоков Яблочные Чипсы, Maltesers Maltesers. Snacks/Andet: Черешня, Бабаевский Шоколад , Черешня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|