Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
901 kcal
|
Fedt: 20,01g | Prot.: 82,56g | Kulhyd.: 100,49g.
Morgenmad: Молоко, Яйцо, Дикси Хлопья Овсяные Геркулес. Frokost: Домашний Салат Помидоры Огурцы , Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Aftensmad: Чернослив, Отруби, Кефир 1%, Мёд, Кефир 1%, Творог 0%. Snacks/Andet: Чернослив, Кефир 1%. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
e.juldyzz's Vægt Historie
|