|
Опять откат 🙃 А ведь только увидела заветную цифру 62 💁♀️ Всему виной безграничная любовь к финикам 😋 и небольшое снижение активности в пользу восстановления ⬇️ (к.д.)
|
2169 kcal
|
Fedt: 41,94g | Prot.: 119,98g | Kulhyd.: 339,30g.
Morgenmad: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семена Льна, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Овощное Рагу, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andet: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Груша Конференс, Свекла Вареная, Чернослив, Минтай. mere..
|
|
2365 kcal
|
Motion:
Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Arbejde - 11 timer, Hvile - 4 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kokokobana's Vægt Historie
|