|
84.7
|
84,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2034 kcal
|
Fedt: 68,23g | Prot.: 89,26g | Kulhyd.: 177,78g.
Frokost: Et, Künefe, Acılı Ezme. Aftensmad: Dana Eti, Makarna, Etsiz Domates Soslu Makarna, Yoğurtlu Makarna, Salçalı Makarna, Rakı, Yeni Rakı Rakı. mere..
|
|
2419 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|