Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
|
50 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1480 kcal
|
Fedt: 84,72g | Prot.: 69,55g | Kulhyd.: 113,06g.
Morgenmad: Молоко, Кофе Эспрессо, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Frokost: La Pasta Макароны Бантики Отварные, Авокадо, Яготинский Сливки 15%, Запеченная или Жареная Форель. Aftensmad: Сметана 15%, Своя Линия Творог 5%. Snacks/Andet: Миндаль. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
grumpiest_'s Vægt Historie
|