Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
|
48,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 73,03g | Kulhyd.: 194,51g.
Morgenmad: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой , Кофе, Добряна Сыр Король Артур 50%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый. Frokost: Чай, Бабаевский Элитный 75% Какао, Бондюэль Кукуруза , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Чечевица Вареная, Северная Гавань Морская Капуста, Курица Вареная. Snacks/Andet: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Sula Леденцы, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Клубника. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|