Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 47,6 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2455 kcal
|
Fedt: 67,78g | Prot.: 160,83g | Kulhyd.: 300,33g.
Morgenmad: Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Nesquik Какао. Frokost: Borges Макароны Fusilli, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Морковь, Капуста. Aftensmad: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Клубника, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Куриный Суп Лапша, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
evgenii.maslov's Vægt Historie
|