|
Выходные у родителей должны были стать для меня опасными. Но, несмотря на двухдневное питание куриным шашлыком и домашней скумбрией холодного копчения, на весах -0,5 кг. В принципе, о чем и речь. Есть можно в любое время и в любом количестве, но нужно слушать свой организм и помнить, что он не мусорка 😉
|
781 kcal
|
Fedt: 31,81g | Prot.: 87,59g | Kulhyd.: 37,75g.
Morgenmad: Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб", Вареное Яйцо, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Курица (Жареная в Панировке), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Омлет с Крабовыми Палочками, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Andet: Молочный Гостинец Орбита Сыр Плавленный, Leor Капуста Морская Диетическая, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный, Зеленый Чай. mere..
|
|