|
|
1475 kcal
|
Fedt: 43,90g | Prot.: 79,37g | Kulhyd.: 189,97g.
Morgenmad: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Махеевъ Джем Клубничный, Лента Смесь Студенческая, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Frokost: Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Картошка Тушеная, Молодая Морковь. Aftensmad: Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Чили, Куриная Грудка на Гриле, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andet: Кофе с Молоком, Банан. mere..
|
|
2082 kcal
|
Motion:
Træning - 1 time, Kontorarbejde - 8 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 9 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ekaterina.a.go's Vægt Historie
|