Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
|
85,1 kg
Indtil videre tabt: 21,9 kg.
Stadig tilbage: 16,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1484 kcal
|
Fedt: 103,48g | Prot.: 108,64g | Kulhyd.: 30,48g.
Morgenmad: Eco Botanica Зефир, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. mere..
|
|
873 kcal
|
Motion:
Cykling - 25 minutter, Gå (Langsomt) - 3 km/t - 2 timer, Google Fit - 21 timer og 35 minutter. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
игнатованата's Vægt Historie
|