Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 36,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 38,80g | Prot.: 62,67g | Kulhyd.: 147,54g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Майонез, Город Сыра Колбасный Сыр, Лаваш Армянский. Frokost: Galbani Моцарелла, Арнаут Хлеб Зерновой Ржаной. Aftensmad: Шоколадница Смузи Малина Базилик, Капучино, Куриная Грудка Отварная, Блины из Цельнозерновой Муки. Snacks/Andet: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Яшкино Пряники Мятные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanabel's Vægt Historie
|