Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
|
60,7 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 48,82g | Prot.: 91,30g | Kulhyd.: 152,68g.
Morgenmad: Мёд, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Сметанин Молоко 1,5%, Хлеб Гречневый (Рижский Хлеб), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Frokost: Сливочное Масло, Мистраль Гречневая Крупа, Самсон Фарш Куриный. Aftensmad: Мистраль Рис Басмати, Мидии. Snacks/Andet: Квашеная Капуста, Starbucks Капучино на Обезжиренном Молоке (Grande). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|