BlackLuna245's Dagbog, 24 jul 12

Today my husband told me to cheat! I had a slice of pecan pie and it was so delicious.
138,7 kg Indtil videre tabt: 6,0 kg.    Stadig tilbage: 57,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 juli 2012:
2424 kcal Fedt: 144,05g | Prot.: 182,38g | Kulhyd.: 92,95g.   Morgenmad: Natural Sharp Cheddar Cheese, Spinach, Chorizo Style Pork Links, Bacon, Egg, Avocados. Aftensmad: Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless (Coating Eaten), Beef Steak, Pecan Pie. mere..
3525 kcal Motion: Gå (Langsomt) - 3 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 7,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


BlackLuna245's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.