Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2018
|
104,7 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 67,47g | Prot.: 45,48g | Kulhyd.: 188,99g.
Morgenmad: Летний День Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Творог, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе (Растворимое), Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Фабрика Хлеба Хлеб Зерновой с Кунжутом. Frokost: Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной. Aftensmad: Золотой Стандарт Мороженое. Snacks/Andet: Краяночка Сухарики Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Яблоки, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Голд. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|