JuliaOmsk's Dagbog, 07 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 juni 2018
54,1 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 1,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 juni 2018:
1382 kcal Fedt: 65,13g | Prot.: 60,21g | Kulhyd.: 143,64g.   Morgenmad: Печеное Яблоко, Киржачский Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода , Вкусвилл Вкусвилл Заправка для Цезаря, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Frokost: ВкусВилл Заправка для Салата Грин Энерджи , ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Бефстроганов, Дикий Рис (Вареный). Aftensmad: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Президент Сыр Бри, Печеное Яблоко. Snacks/Andet: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Абрикосы, Печенье Черемуховое на Сметане, Биопак Изюм Голден, Курага. mere..
1318 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JuliaOmsk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.